miércoles, 20 de septiembre de 2017

"POEMA DE AMOR..."

No deseo grandes cosas
Sólo deseo tener tiempo
para ver de vez en cuando
una puesta de sol.
Poema de amor
Sólo deseo sentir cada tanto
la calidez de las palabras
de un amigo.
Sólo deseo tener un tierno abrazo
antes de cerrar mis ojos y dormir.
Sólo deseo mostrarme tal cuál soy
sin rodeos y sin vueltas.
Sólo quiero un mundo de paz
para entregárselo a mis seres queridos
y a veces parar sin sentir tanta responsabilidad.
Sólo desearía que todo fuera más simple.
Allí está la felicidad, en lo pequeño
que podemos hacer todos los días,
en lo sencillo y cotidiano
que puede hacernos
enormemente felices.
Mi lucha es dura y vuelvo
Con los ojos cansados
A veces de haber visto
La tierra que no cambia,
Pero al entrar tu risa
Sube al cielo buscándome
Y abre para mí todas
las puertas de la vida
Amame, sin prejuicios ni condiciones.
sin esperas ni reservas.
sin egoísmos ni sombras.
sin cadenas ni sumisiones.
El secreto de amor
no es vivir enamorado
el secreto de amor

es amar y ser amado.

El arte de vivir

martes, 19 de septiembre de 2017

"LOS NIÑOS APRENDE MÁS DE LO QUE ERES QUE DE LO QUE LES ENSEÑAS"

Todos esos comportamientos, falta de sinceridad, respeto, justicia y tolerancia, son defectos que tu hijo va adquiriendo porque los observa en su entorno. Piensa
Aprender
que tus acciones pueden ser mucho más influyentes que tus palabras y actúa en consecuencia, recomiendan libros de asesoramiento para padres.

Es importante hacer un repaso o una lista de todas las cosas que hacemos o decimos y que no quisiéramos que las hiciera o dijera nuestro hijo y definitivamente eliminarlas de nuestra conducta. Los niños nos observan mucho, más de lo que nos damos cuenta, y lo que ven muchas veces no es lo que queremos que vean: tiramos la basura al suelo, vemos la televisión más de la cuenta, dialogamos poco, no compartimos las cosas.


Obsérvate a ti mismo y actúa como quieres que ellos lo hagan en un futuro. La mejor manera de enseñarles buenos valores es que te vean utilizarlos pues el ejemplo es la mejor escuela.

El arte de vivir

lunes, 18 de septiembre de 2017

"SI CUANDO AMAS LLORAS MÁS VECES DE LO QUE SONRÍES ES MOMENTO DE APARTARLO"

"SI CUANDO AMAS LLORAS MÁS VECES DE LO QUE SONRÍES ES MOMENTO DE APARTARLO"
Crees que te quiere a pesar de sus insultos, de sus amenazas, de sus golpes y de sus desprecios, porque después llora, dice que se arrepiente, que no sabe
No... al maltrato 
qué le pasa y te pide perdón, prometiéndote que nunca más lo volverá a hacer, te duele, te quema por dentro el miedo y la rabia, pero lo disculpas.. Cuando le oyes decir que te quiere, que te ama, tu sensibilidad sale y lloran juntos, incluso piensas que tú tuviste parte de culpa, porque en cierta forma lo provocaste al llevarle la contraria o al reprocharle que llegara tarde o que bebió demasiado etc.
Llegas a compadecerlo pensando que fuiste injusta, porque es un buen hombre, pero no está bien, algo pasa. Ten presente siempre que pasan unos días tranquilos y vuelve a suceder y vuelves a pensar que todo iba bien y que lo estropeaste, porque si hubieses estado como aquellos días, en que no te quejabas ni protestabas, todo hubiese seguido igual. ¿No te das cuenta de que no tienes culpa alguna...? No hay nada que justifique una paliza, ni hay nada que justifique una violación o una humillación, ni hay nada que justifique un trato así.
Aun en el caso de que tú hubieses hecho algo mal, no sería justificable...
¿O acaso tú haces lo mismo con él? Como mucho, sólo te defiendes; pero casi ni a eso llegas. Tu cara refleja sufrimiento, tristeza, y ese nerviosismo que te acompaña producto del miedo, tus amigos, tu familia se da cuenta, te dicen que algo te pasa, pero tú insistes en que es el cansancio y que no has tenido un buen día, pero ¿sabes? Debes ser fuerte y confiar en las personas que te quieren y han estado siempre contigo, ellos te guiarán y te harán ver la realidad de las cosas, ¡no estás sola! 
¿O prefieres vivir con miedo a que en cualquier momento explote de nuevo? ¿Y te deje esos moretones en la cara...? Yo sufrí violencia en el pololeo desde mis 16 años, actualmente tengo 18, por casi un año aguanté que mi pololo me maltratara y cuando me di cuenta de que yo no era la mala del asunto, ya era tarde, llegaba cada semana con moretones en mi cuerpo y a veces en mi cara, me tiraba el pelo y me empujaba contra las murallas, me obligaba a que tuviera relaciones con él, porque ya en el último tiempo ya no me nacía ningún acto de cariño o algo más, a veces tan sólo el verlo me repudiaba; de todas formas, mi ánimo y mi orgullo estaban por el suelo, ¿por qué? Por miedo... 
Afortunadamente ahora tengo un buen hombre que me quiere, me respeta y por sobre todo, me cuida... Y me di cuenta que nunca estuve sola, que no hay que aguantar que nadie te levante la mano ni te diga malas palabras... No te dejes maltratar más, por favor, ni tú ni nadie lo merece, y quien pega una vez pega dos y tres y cuatro, y quien insulta, amenaza, controla tu vida, te manipula... No cambia, no puedes permitirlo, ¡no estás sola y jamás lo estarás! Tu vida es muy valiosa y puedes encontrar la paz y la alegría que te faltan... Si no puedes dejarlo, serás un número más de feticidio... Debes quererte a ti misma y luchar por ti y por tu vida, por ser feliz... 

No tengas vergüenza, porque nadie se va a asustar; lo único que aquí es vergonzoso, es el acto de él, porque es un poco hombre tan sólo por pegarle a una mujer que no tiene ni la mitad de la fuerza de él. Además, no eres la única a quien le sucede... Te aseguro que ya somos muchas a las que nos ha sucedido... Por eso, debemos luchar por nuestra vida, vivirla, no permitir que alguien te la quite, porque te aseguro que mientras tú estás llorando acostada en tu casa, él está gozando con sus amigos o con alguna otra mujer. Pide ayuda a tus cercanos, ellos te ayudarán y te guiarán para que nunca vuelva a sucederte... ¡Recuerda siempre que no estás sola! 

El arte de vivir

sábado, 16 de septiembre de 2017

"LAS DIFERENCIAS NOS ENRIQUECEN... EL REPECTO NOS UNE"

Se me antoja un tema espinoso, de difícil comprensión y que a buen seguro disgustará a unos y complacerá a otros supongo, pero lejos de herir sentimientos, lo que busco es justo lo contrario, el acercamiento y el conocimiento de su real significado.
Las diferencias
El respeto deberían enseñárnoslo en la escuela y ser aplicado desde que entramos a compartir con los demás nuestro tiempo y espacio de convivencia que desde esas tempranas edades nos imponen nuestros padres, dejándonos en manos de nuestros educadores, casi obligados por los cánones impuestos por nuestra sociedad. Pero ahí comienza a distorsionarse su verdadero significado ya que  a veces se confunde al respeto con alguna conducta en particular, como los buenos modales o la amabilidad, pero el respeto es algo diferente a esto, es una actitud que a buen seguro, uno se va empanando desde su núcleo familiar, ahí comienza el verdadero respeto.
Pero estoy convencido, que el inicio de la comprensión de esta palabra, tiene que comenzar con el respeto a uno mismo, sembrada adecuadamente esta semilla en cada uno de nosotros, seremos capaces de transmitirlo a los demás.
El respeto que das a los demás, es un claro reflejo del respeto que te das a ti mismo
El respeto es una de las acciones, creo, más importantes y primarias que los seres humanos tenemos entre sí , haciéndonos capaces de valorar lo que al otro lo hace diferente a uno y tolerar esas diferencias , nos debería servir para convivir con los demás.
Pero no es suficiente, la falta de tolerancia, la incomprensión, las diferencias que existen son tantas entre los seres humanos, que en vez acercarnos y enriquecernos, nos alejan y enfrentan. ¡Que mal hechos estamos!
El respeto supone que todos debemos tolerar nuestras diferencias, limitaciones o complicaciones, porque eso nos hace únicos e irreemplazables.
El cumplimiento de las reglas de convivencia, son esenciales para para evitar daños a uno mismo o a terceros, ahí el respeto es esencial para conciliar una vida equilibrada, un derecho que las personas tenemos a pesar de nuestras limitaciones o diferencias.
La reciprocidad es elemental, ese reconocimiento mutuo entre las personas es básico para una buena salud de nuestras relaciones, que podemos reportar a todos los niveles.

Yo enamorado de esta palabra y de su significado trato de aplicarla a diario en la cotidianidad de Mi Camino de Vida

El arte de vivir

viernes, 15 de septiembre de 2017

"EL MEJOR REGALO PARA TUS HIJOS"

"Mi padre siempre decía que el mejor regalo que un progenitor puede dejar a sus hijos es inculcarles principios éticos de moral, justicia y equidad, además de
El mejor regalo
valores como el respeto, la honestidad, la lealtad, la responsabilidad y otros. Dejar como herencia una imagen de rectitud y honradez cuando ya no esté, para que sus descendientes se enorgullezcan de su apellido”, explica Jaume de 66 años. En la sociedad occidental, muchos valores han cambiado o parecen haber caído en desuso, los espirituales han desaparecido prácticamente. La familia nuclear se ha desintegrado en gran medida y el impacto de la familia extensa también ha disminuido. “Nacemos humanos pero eso no basta: tenemos que llegar también a serlo” afirma Fernando Savater en su libro El valor de educar, Editorial Ariel, 2008. En ¿Cómo educar en valores en nuestra sociedad actual? y en la revista Contribuciones a las Ciencias Sociales, (2009), Nuria Otero Martínez agrega: “para moldear al ser humano se hacen necesarios valores como la tolerancia, la igualdad, el respeto…, el ser humano necesita que se le ‘dome’ y ese moldeamiento debe ser el adecuado y por ello desde la escuela se deben inculcar los principios básicos de la humanidad”. Savater agrega que “la educación ha perdido el norte y ha olvidado su objetivo fundamental: la formación de la personalidad”.

Pero es en el seno familiar donde se debe iniciar la educación en valores. No corresponde a los abuelos o al sistema educativo, ellos en cualquier caso los podrán reforzar. Y la formación en valores dura toda la vida, no es una asignatura que se cursa y se aprueba, es un aprendizaje continuo que se transmite de padres a hijos, como fuente primaria. Y es, el ejemplo la herramienta que mejor funciona. El ejemplo en tolerancia con la ideas, opiniones y creencias de los demás; el ejemplo en respeto por personas, animales y medio ambiente; el ejemplo en responsabilidad con nuestros deberes y obligaciones; el ejemplo en libertad como la facultad que permite al ser humano tomar decisiones y actuar según su inteligencia y voluntad, libertad que funciona cuando hay equilibrio entre los derechos y cuando las responsabilidades y las elecciones están de acuerdo con la conciencia; ejemplo en honestidad que implica sinceridad y cumplimiento de las obligaciones sin trampas o engaños; ejemplo en igualdad, evitando discriminar por origen nacional, raza, creencias religiosas, sexo u orientación sexual.


En gran parte, nuestros hijos son nuestro mejor legado; ellos son la siguiente generación. Y si de algo podemos estar seguros, es de que no siempre estaremos a su lado, un día faltaremos. Cuando esto ocurra, ¿Cuál será nuestro legado?¿Qué les dejaremos para la posteridad? ¿Qué les estamos dando en el día a día? Estamos hablando de una herencia que se entrega en vida. 

El arte de vivir

jueves, 14 de septiembre de 2017

"UNA REFLEXIÓN SOBRE LA ESPERANZA EN LA VIDA"

Una reflexión sobre la esperanza en la vida para nunca perderla y aprovecharla al máximo siempre
La esperanza
Sobre una reflexión sobre la esperanza, se puede decir que esta es ese sentimiento que necesitamos cuando las cosas no van bien y nos llega con presentimiento o fé de que las cosas mejoraran o irán por mejor camino en un tiempo indefinido, pero que sería antes de que ocurra lo peor. La esperanza es esa confianza de que ocurrirá o se logrará lo que deseamos, lo que también puede ser una gran motivación y como dice la vieja y conocida frase popular “La esperanza es lo último que se pierde“.
El estar esperanzados de que lograremos nuestros objetivos es algo muy importante, pero debemos de tener cuidado de que esta esperanza no se convierta en un refugio para no tomar las acciones necesarias que nos permitan el lograr nuestros objetivos. Para que la esperanza tenga valor, debe ser basada en acciones. La esperanza no puede ser un substituto del tomar acción. Si esperamos que las cosas mejoren y usamos la esperanza como una justificación para evitar el esfuerzo que contribuirá a lograr la mejoría, la esperanza no servirá para nada. Hay que tener esperanzas, pero no para refugiarnos en ella. Nadie puede prosperar solo con esperanza.
El mensaje de esta reflexión sobre la esperanza es que lo ideal es usar la esperanza como fuente de motivación para dedicarnos a la acción que es lo que necesitamos hacer para convertir nuestros objetivos en realidades. La acción es lo que hace que se produzcan los resultados que querremos alcanzar y para entrar en acción hace falta motivación que es donde puede jugar su mejor papel el tengamos muchas esperanzas.

He aquí un pensamiento para cerrar este articulo:
Luchemos siempre enfocados en nuestros objetivos y sin nunca perder las esperanzas.

El arte de vivir

miércoles, 13 de septiembre de 2017

"LO QUE SEMBRAMOS COSECHAMOS"

Vivimos condicionados por nuestro entorno mucho más de lo que creemos, lo
Recogemos lo que sembramos
que nos dificulta recorrer el camino deseado. Así acabamos recogiendo frutos que no nos gustan porque en el fondo nosotros queríamos plantar otra clase de semillas. Si realmente ansiamos que la cosecha del año próximo sea distinta, antes tendremos que introducir cambios en nuestras vidas, especialmente a nivel mental. Por eso es tan importante tener las metas claras, por muy descabelladas que puedan parecerles a las personas de tu entorno que “sólo quieren lo mejor para ti”. Desengáñate, el único ser de este mundo que sabe qué es lo mejor para ti eres tú mismo, nadie más. Así que no te quejes si sufres experiencias que te desagradan, porque a lo mejor ni siquiera te has tomado la molestia de meditar responsablemente sobre el sentido que le quieres dar a tu vida. Si crees que tu existencia no merece la pena, de ti y sólo de ti depende cambiarla y crearla a tu gusto desde este mismo momento. Como dijo el genial Shakespeare: “El pasado es el prólogo de nuestra vida, la vida comienza ahora”. Si te amas y crees en ti, pero no de boquilla sino a conciencia, muy pronto dejarás de tener motivos para culpar a nadie. 

El arte de vivir